明けましておめでとうございます。
新年を迎え、いよいよ2026年がスタートしました。
今年は午年。
昔から午年は「物事が前に進む年」「勢いよく成長する年」と言われています。
ただし、勢いよく走り出せるかどうかは、助走と最初の一歩が大切です。
それがまさに、1月の過ごし方です。
新たな年を、充実した1年にするための1月の過ごし方を確認していきましょう！
なぜ1月が大切なのか？
1月は、年末年始で乱れがちな生活リズムを整え、
新しい1年の“走り出し”を作る時期です。
午年の馬も、いきなり全力で走り出すのではなく、
しっかりと地面を踏みしめてから前へ進みます。
勉強も同じ。
この時期に
生活リズム・学習リズムを整えられるか
毎日の勉強を習慣にできるか
ここで差がつくと、その差は1年を通して大きくなっていきます。
成績が伸びる子が1月にやっていること
成績が伸びる子は、特別なことをしているわけではありません。
勉強する時間を決めている
授業の復習をその日のうちに終わらせる
分からないところをそのままにしない
こうした“当たり前”を、1月からコツコツ続けています。
午年は「継続」が力になる年。
一気に走ろうとせず、止まらずに進み続けることが大切です。
1月に意識してほしい3つのポイント
① 生活リズムを整える
馬が安定して走るためには、まず足元が大切。
勉強も、生活リズムと睡眠が土台になります。
規則正しい生活と質の高い睡眠を心がけることで、
肉体的にも精神的にもすっきりした状態で
学習に臨めるようにしましょう。
② 勉強時間を固定する
短時間でも構いません。
「毎日この時間は勉強する」と決めることで、学習が習慣になります。
やる気に左右されない学習習慣を身に付けることが鉄則です。
③ できたことを認める
今日進んだ一歩一歩が、確実に前進です。
出来るようになったことを確認して喜びを感じましょう。
モチベーションの維持にもつながります。
サクセス未来塾では、この「最初の助走」をとても大切にしています。
学習内容だけでなく、
勉強の進め方
勉強に対しての心構え
続けられる学習習慣
まで含めて、一人ひとりをサポートしています。
◆ まとめ
午年は「前へ進む年」。
だからこそ、1月にしっかり助走をつけることが重要です。
1月の一歩が、1年後の大きな成長につながります。
2026年を「走り切れた」と胸を張れる1年にしていきましょう。
若葉校 中田